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鄭多燕15分鐘塑身操 (精華中文版) 郑多燕,韩国健身明星。被称为韩国辣妈,韩国最红46岁健身女皇,出生于1966年11月27日,身高162公分、目前体重49公斤的她是2个孩子 (14与15岁) 的母亲。 婚后从原本48公斤的苗条身材一路增加到超过70公斤的臃肿身材,有一次老公在睡觉时说了梦话被她听到,"真怀念你婚前得样子呀"...这句话对郑多燕造成了很大的打击,再加上因为肥胖而引起的背痛问题,郑多燕下定决心要减肥,于是在医生建议与教练指导下展开瘦身运动,经过一连串尝试之后,又恢复到49公斤的健美身材,因而被喻为是“奇迹的肉体”、“健康肉体美辣妈”。... See More

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